Sabah kalkar kalkmaz yatağınızı sakın toplamayın! Tehlikeli hastalıklara davetiye çıkarıyor

Uyku ve yatak biliminde 40 yıllık uzmanlıkla bilinen MattressNextDay‘in CEO’su Martin Seeley, sabahları kalktığınızda ilk iş olarak yatağınızı toplamamanız gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Genelde tavsiye edilen bu alışkanlığın aksine, uzman Seeley, sabah uyanır uyanmaz yatağı toplamanın sakıncalı olabileceğini belirtiyor.

Sabah uyanır uyanmaz yatağı toplamak sakıncalı olabilir!

Bilimsel araştırmalara göre, yataktan kalkar kalkmaz yatak toplamaya başladığınızda yaklaşık 1.500.000 (bir milyon beşyüz bin) toz akarı harekete geçiyor. Toz akarları, vücudumuzdan dökülen deri parçalarıyla beslenerek çoğalıyor ve yatak toplamaya başladığınızda adeta bir parti atmosferi oluşuyor. Bu durum, toz akarlarının daha rahat üremelerine ve daha uzun süre yaşamalarına olanak tanıyor.

Toz akarları, astım, bronşit, egzama, bahar nezlesi gibi alerjik hastalıklara neden olabilir. Bilim insanlarının önerisi ise yatağı olduğu gibi bırakıp bir süre havalanmasına izin vermek. Aksi takdirde, yatağı toplarken milyonlarca toz akarını bir araya getirerek sağlığınızı tehdit altına alabilirsiniz.